Tham khảo những cách chống nghén với chanh, bạc hà... của một số người mẹ.
'Tôi thích nhấm nháp cốc nước lọc, thả vào đó vài lát chanh tươi giúp chống buồn nôn.
Thậm chí, mỗi khi buồn nôn, tôi lại ngửi một quả chanh tươi cũng thấy rất hiệu nghiệm. Nếu không có chanh, tôi thường nhâm nhi một cốc nước lọc, thấy cũng đỡ ghê cổ hơn’.
‘Khi buồn nôn, điều duy nhất tôi làm là ngậm kẹo bạc hà hoặc ăn bánh quy bạc hà, kèm với bánh mỳ’.




‘Tôi mới mang thai lần đầu. Cô bạn (từng có kinh nghiệm nghén khủng khiếp) chia sẻ kinh nghiệm rằng, hãy ăn bánh quy bơ khi buồn nôn và ăn những lát táo tươi khi bị nhức đầu. Tôi đã áp dụng và rõ ràng thấy chúng có tác dụng’.



‘Dấm táo, mật ong pha trong nước lọc là ‘công thức’ trị nghén của tôi. ‘Bài thuốc’ này thậm chí còn tốt cho cơn đau đầu của em gái tôi cũng đang mang thai’.



‘Tôi thích ngậm chút ô mai gừng cay để trị nghén. Nhưng đừng lạm dụng nhé’.
Theo eva




Kinh nghiệm chống nghén tự nhiên

Tham khảo những cách chống nghén với chanh, bạc hà... của một số người mẹ.
'Tôi thích nhấm nháp cốc nước lọc, thả vào đó vài lát chanh tươi giúp chống buồn nôn.
Thậm chí, mỗi khi buồn nôn, tôi lại ngửi một quả chanh tươi cũng thấy rất hiệu nghiệm. Nếu không có chanh, tôi thường nhâm nhi một cốc nước lọc, thấy cũng đỡ ghê cổ hơn’.
‘Khi buồn nôn, điều duy nhất tôi làm là ngậm kẹo bạc hà hoặc ăn bánh quy bạc hà, kèm với bánh mỳ’.




‘Tôi mới mang thai lần đầu. Cô bạn (từng có kinh nghiệm nghén khủng khiếp) chia sẻ kinh nghiệm rằng, hãy ăn bánh quy bơ khi buồn nôn và ăn những lát táo tươi khi bị nhức đầu. Tôi đã áp dụng và rõ ràng thấy chúng có tác dụng’.



‘Dấm táo, mật ong pha trong nước lọc là ‘công thức’ trị nghén của tôi. ‘Bài thuốc’ này thậm chí còn tốt cho cơn đau đầu của em gái tôi cũng đang mang thai’.



‘Tôi thích ngậm chút ô mai gừng cay để trị nghén. Nhưng đừng lạm dụng nhé’.
Theo eva




Đọc thêm..
Mùa hè, bạn luôn cảm thấy háo nước và thích ăn những món mát, nhiều nước. Salad dưa chuột làm nhanh, ăn thật mát giòn mà vẫn rất đậm đà sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn và gia đình vào mùa hè này.
Nguyên liệu - cho 2-3 phần ăn:
- 2-3 quả dưa chuột loại giòn, ít ruột
- 60g xốt mayonnaise
- 15ml giấm balsamic - nếu không có bạn dùng tạm giấm táo thay thế cũng được nhé!
- 15g đường
- 5ml nước cốt chanh
- 2 nhánh tỏi, bằm nhuyễn
- Muối, tiêu.
Cách làm:
Dưa chuột ngâm rửa sạch, thái lát xéo dày khoảng 0,5cm. Nếu mua được dưa chuột sạch bạn để nguyên vỏ sẽ giòn hơn.
Trộn đều các nguyên liệu còn lại: xốt mayonnaise, giấm, đường, nước cốt chanh và tỏi, trộn đều.
Cho dưa chuột vào thố, dội xốt, trộn đều. Nếu chưa ăn ngay bạn cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng trước khi dùng thì salad sẽ càng ngon hơn.
Khi ăn bạn lấy salad ra đĩa, rắc thêm tiêu, muối tùy theo khẩu vị.
Mùa hè, bạn luôn cảm thấy háo nước và thích ăn những món mát, nhiều nước. Dưa chuột là loại trái cây được khuyên dùng nhiều trong mùa hè bởi nó giúp cung cấp và giữ nước cho cơ thể. Món salad dưa chuột trộn kiểu này làm nhanh, ăn thật mát giòn mà vẫn rất đậm đà sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn và gia đình vào mùa hè nóng bức.
Chúc các bạn ngon miệng nhé!
Theo Maskonline




Salad dưa chuột vừa mát vừa giòn

Mùa hè, bạn luôn cảm thấy háo nước và thích ăn những món mát, nhiều nước. Salad dưa chuột làm nhanh, ăn thật mát giòn mà vẫn rất đậm đà sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn và gia đình vào mùa hè này.
Nguyên liệu - cho 2-3 phần ăn:
- 2-3 quả dưa chuột loại giòn, ít ruột
- 60g xốt mayonnaise
- 15ml giấm balsamic - nếu không có bạn dùng tạm giấm táo thay thế cũng được nhé!
- 15g đường
- 5ml nước cốt chanh
- 2 nhánh tỏi, bằm nhuyễn
- Muối, tiêu.
Cách làm:
Dưa chuột ngâm rửa sạch, thái lát xéo dày khoảng 0,5cm. Nếu mua được dưa chuột sạch bạn để nguyên vỏ sẽ giòn hơn.
Trộn đều các nguyên liệu còn lại: xốt mayonnaise, giấm, đường, nước cốt chanh và tỏi, trộn đều.
Cho dưa chuột vào thố, dội xốt, trộn đều. Nếu chưa ăn ngay bạn cất trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 1-2 tiếng trước khi dùng thì salad sẽ càng ngon hơn.
Khi ăn bạn lấy salad ra đĩa, rắc thêm tiêu, muối tùy theo khẩu vị.
Mùa hè, bạn luôn cảm thấy háo nước và thích ăn những món mát, nhiều nước. Dưa chuột là loại trái cây được khuyên dùng nhiều trong mùa hè bởi nó giúp cung cấp và giữ nước cho cơ thể. Món salad dưa chuột trộn kiểu này làm nhanh, ăn thật mát giòn mà vẫn rất đậm đà sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn và gia đình vào mùa hè nóng bức.
Chúc các bạn ngon miệng nhé!
Theo Maskonline




Đọc thêm..