Món ngon cho mẹ bầu ốm nghén

Những món ăn được nêm nhạt, ít gia vị, hạn chế chiên xào và thêm chút gừng sẽ giúp thai phụ dễ ăn và bớt nghén hơn.Canh nấm thịt bòNguyên liệu- 100 g [...]

Uống nước dừa để mẹ bầu khỏe, con đẹp

Trong nước dừa có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe đặc biệt là với mẹ bầu và thai nhi.Dừa là loại quả khá phổ biến trong cuộc sống hàng [...]