Bà bầu ăn gì trong bữa phụ?

Để việc ăn uống đủ về lượng và tốt về chất, ngoài ba bữa ăn chính, bà bầu cần bổ sung các bữa ăn phụ.Theo Lương y Nguyễn Đức Nghĩa (Hội Dược liệu TP. [...]

Bí kíp bảo quản thực phẩm mùa nóng

Thời tiết nắng nóng, việc bảo quản thực phẩm càng phải được chú ý nhiều hơn để tránh vi khuẩn tấn công gây ngộ độc, hoặc lãng phí tiền bạc vì phải đổ [...]

Bà bầu ăn cho hai người như thế nào?

Ăn cho hai người không có nghĩa là bạn sẽ phải ăn gấp đôi so với bình thường mà nó đơn giản chỉ là cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.Vậy ăn như [...]

Mẹ ăn gì để con thông minh nhất?

Rất nhiều bằng chứng khoa học cho thấy chế độ ăn uống của bà bầu ảnh hưởng đến sự phát triển trí não thai nhi.Vì vậy, mẹ bầu nên biết cách chọn lựa những [...]

Vịt hon - Món ngon cuối tuần

Nguyên liệu: - Vịt non: 1,5kg - Măng khô: 100 g - Hạt sen tươi: 100 g - Lạc rang: 100 g, vừng rang: 20g - Mộc nhĩ, húng lìu, ớt bột - 50cc rượu trắng, [...]

Cách làm Gỏi măng chua trộn vịt quay

Nguyên liệu  - 200 gr măng chua - 1/2 con vịt quay - 1 1/2 muổng súp đậu phộng rang - 50 gr rau húng quế - Tương ớt, gừng băm, nước tương, muối, [...]

Cách làm món Vịt xào húng quế

a. Nguyên liệu - Thịt vịt (nửa con) - Lá húng quế -Carot, xả, hành tây, lạc rang - Các gia vị thông thường khácb. Chế biến - Bước 1: Tẩm ướp thịt  [...]

Cách làm món Vịt sốt vang

Vịt sốt vang là món rất phù hợp với thời tiết chớm lạnh. Các bà nội trợ chỉ cần đầu tư một chút thời gian là có thể chế biến ra một món ăn mới thay đổi [...]