Cá chiên xốt rau củ

Nguyên liệu:Cá chay: 300gỚt chuông xanh, đỏ, vàng: 200gCà rốt: 100g200g cà chua, 10g ngò rí, 1 thìa cà phê boa-rô băm, 1 thìa cà phê hạt nêm chay, 1 thìa [...]

Chọn thực phẩm để giảm cân như sao Hàn

Bí quyết cho vóc dáng mình dây của các ngôi sao Hàn chính là việc lựa chọn thực phẩm và chế độ ăn hợp lý.Và nếu bạn muốn được giảm cân như họ, hãy sử [...]

Tạm biệt mụn nhờ muối biển

Muối biển có chứa nhiều khoáng chất tự nhiên rất tốt cho cơ thể.Nếu bạn quá bận rộn không có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn tại bãi biển thì hãy tận dụng [...]

Ăn rau đắt hơn thịt sau mưa bão

"Hội chứng" sau bão là giá thực phẩm, đặc biệt là rau đắt gấp đôi, gấp ba bình thường.Khảo sát một số chợ mình thấy: Giá một số loại rau ở các chợ đắt [...]

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để bạn có thể chọn được đồ khô ngon về chế biến ra các món ăn ngon nhé.Với thời tiết khá mát mẻ, mua đồ khô về [...]

14 nguyên tắc ăn kiêng

Bạn nên chia nhỏ bữa ăn và không nên bỏ bữa.Một vài điều lưu ý cho những phụ nữ muốn giảm cân được tư vấn bởi Bs. Ths. Phan Bích Nga, Trung tâm Khám Phục [...]

Ăn gì để giảm cân?

Chế độ ăn ít chất béo sẽ giúp phụ nữ chấm dứt nỗi lo lão hóa da, suy giảm sức khỏe và giảm cân hiệu quả hơn.Muốn có thân hình thon gọn, khỏe đẹp, bạn [...]

Món ngon cuối tuần: Bún vịt nấu măng

Chiều chủ nhật rồi, các chị em hãy ra chợ mua nguyên liệu về làm món ăn ngon : Bún vịt nấu măng đi nào.Nguyên liệu cho 6 phần ăn:Vịt, một con 2-3 kg Măng, [...]