Bé khỏe mạnh nhờ mẹ uống sữa bầu

Bổ sung sữa như thế nào là đủ và phát huy được hiệu quả là một câu trả lời khó.Bất kỳ người mẹ nào cũng hiểu sữa bầu là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu [...]

Cà rốt ‘thổi bay’ táo bón sau sinh

Cho tới bây giờ em vẫn luôn thầm cảm ơn món cháo “nhân sâm bình dân” này!Em sinh bé đầu lòng là Xuka được 3 tháng rưỡi. Hồi mới sinh tự dưng  em [...]

Thịt ba chỉ nướng riềng mẻ thơm phức

Hương vị ngon tuyệt của món thịt nướng kiểu này khiến ai cũng mê mẩn.Nguyên liệu:- Thịt ba chỉ: 400 gr- Riềng: 1 nhánh nhỏ- Hành khô: 1 củ- Mắm tôm: 1 [...]

Lẩu cá chép om dưa

Vị chua chua, cay cay của lẩu cá chép om dưa thật hấp dẫn.Với thời tiết giao mùa, cuối thu se lạnh, thì chuẩn bị các món ăn ấm nóng cho cả nhà vẫn là [...]

Ăn trứng tăng sức đề kháng cho con

Mẹ bầu khi mang thai nên ăn nhiều trứng và thịt nạc để con đỡ bị ốm sau này.Nhiều nhà khoa học nghiên cứu cho biết phụ nữ mang thai nên ăn nhiều trứng [...]

Top thực phẩm 'vàng' cho 3 tháng đầu

Dinh dưỡng cho thời kỳ đầu mang thai là vô cùng quan trọng.Ba tháng đầu tiên của thời kỳ mang thai chính là thời kỳ quan trọng nhất, dễ xảy ra các tai [...]

Thực hư ăn rau ngót gây sảy thai

Nghe nói ăn rau ngót bị sảy thai mà mình hoảng hồn quá không hiểu thực hư ra sao?Chẳng là mình mang bầu đến nay đã được 30 tuần rồi. Nói chung giai đoạn [...]

Ăn quýt, củ sen cho sữa dạt dào

Sau khi sinh bé, việc ăn những loại hoa quả nào là băn khoăn rất lớn của nhiều bà mẹ.Sau khi sinh bé, việc ăn những loại hoa quả nào là băn khoăn rất [...]